美食新视角:八大锤卤蛋营养价值不输大闸蟹?

时间:2021-02-16 00:42 作者:亚博app下载安装
本文摘要:金秋十月,又到了一年吃一次螃蟹的好季节。虽然这个季节的蟹肉比较肥美,营养价值也是非常丰富的,但是对于中低收入水平的家庭来说,螃蟹的价格是比较贵的,不能作为餐桌上的常客。八大锤卤蛋美食料理,不用担心钱,可以吃到好吃的、营养价值不亚于螃蟹的古典小吃哦以100克卤素鸡蛋和螃蟹为例,各自含有的营养成分如下:从表中可以看出,同比重下的卤素鸡蛋和螃蟹所含人体所需的营养成分差别不大。

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金秋十月,又到了一年吃一次螃蟹的好季节。虽然这个季节的蟹肉比较肥美,营养价值也是非常丰富的,但是对于中低收入水平的家庭来说,螃蟹的价格是比较贵的,不能作为餐桌上的常客。八大锤卤蛋美食料理,不用担心钱,可以吃到好吃的、营养价值不亚于螃蟹的古典小吃哦以100克卤素鸡蛋和螃蟹为例,各自含有的营养成分如下:从表中可以看出,同比重下的卤素鸡蛋和螃蟹所含人体所需的营养成分差别不大。也就是说,在螃蟹和卤素蛋的选择测量之间,不必担心价格的高低营养价值,可以根据自己的喜好选择喜欢的卤素蛋的味道,以更经济的方式满足健康需求。

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